「節分は楽しいイベントのはずなのに、うちの子は鬼を見ると毎年大泣き…」
そんな経験、ありませんか。周りの子は平気そうなのに、わが子だけが号泣していると、親としては少し焦ってしまいますよね。
でも安心してください。子どもが鬼を怖がって泣くのは、とても自然な反応です。むしろ、それだけ想像力が豊かで、感情がしっかり育っている証拠ともいえます。
この記事では、節分で子どもが鬼を怖がって泣いたときに、親ができる具体的な対処法を年齢別にわかりやすくお伝えします。
「今年も泣いちゃった…」と落ち込む前に、ぜひ一度読んでみてください。
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節分で子どもが鬼を怖がって泣くのは普通？まず知っておきたい事実
節分になると、「鬼は外、福は内！」という元気な掛け声と一緒に、子どもたちの泣き声が響く…そんな光景は、実はどこの家庭でもよくあるものです。
SNSやママ友の話を聞くと、まるでみんな上手にやっているように見えますが、実際には「うちも毎年大騒ぎです」という声のほうが多いくらいです。
実は多い「節分が怖い」子どもたちのリアル
鬼という存在は、子どもにとってはテレビや絵本の中だけのキャラクターではありません。突然、家の中に現れて大きな声を出す存在です。
大人にとっては「イベントの演出」でも、子どもにとっては「本当に怖い出来事」になってしまうことがあります。
これは珍しいことではなく、多くの家庭が同じような経験をしています。
泣く＝心が弱いわけではない理由
子どもが泣くと、「こんなことで泣くなんて弱いのかな」と心配になる方もいるかもしれません。
しかし、泣くことは心が弱い証拠ではありません。怖さを感じて、それをきちんと表現できているという点では、とても健全な反応です。
大人だって、ホラー映画を見たらびっくりしますよね。子どもはそれを全身で表現しているだけなのです。
なぜ子どもは鬼を怖がるの？年齢別にわかる3つの心理
子どもが鬼を怖がる理由は、年齢によって少しずつ違います。ここでは一般的な傾向をお伝えしますが、もちろん個人差がありますので、「うちの子に当てはまりそうかな」という目で読んでみてください。
2〜3歳｜想像と現実の区別がつかない時期
この年齢の子どもは、テレビや絵本の世界と現実の区別がまだはっきりしていません。
そのため、「鬼は空想の存在」と理解することが難しく、「本当に悪い鬼が来た」と感じてしまうことがあります。
大人が「大丈夫だよ、パパだよ」と言っても、怖さが勝ってしまうのは無理もないことです。
4〜5歳｜「悪いことをしたら来る」が怖くなる
少し成長すると、「言うことを聞かないと鬼が来るよ」といった言葉を理解できるようになります。
その結果、「自分は何か悪いことをしたのでは」と不安になり、鬼の登場が恐怖と結びついてしまうことがあります。
この場合、鬼は単なる怖い存在ではなく、「罰を与える存在」になってしまっている可能性があります。
小学生｜映像や話から恐怖が膨らむケース
小学生になると、想像力がさらに豊かになります。
友達から聞いた話や、テレビの怖いシーンを思い出して、実際以上に恐怖を膨らませてしまうこともあります。
この年齢になると、「もう大きいから大丈夫」と思われがちですが、内心ではとても怖がっている子も少なくありません。
節分で子どもが泣いたときの正しい対処法5つ
いよいよ本題です。実際に鬼が現れて、子どもが泣いてしまったとき、親はどう対応すればよいのでしょうか。
ここで大切なのは、「泣き止ませること」よりも、「安心させること」です。
まずは抱きしめる｜安心が最優先の対応
子どもが泣いたら、まずはぎゅっと抱きしめてあげてください。
「怖かったね」「びっくりしたね」と気持ちに寄り添う言葉をかけるだけで、子どもは少しずつ落ち着いていきます。
ここで無理に「ほら、泣かないの」と言ってしまうと、子どもは「泣いちゃいけないんだ」とさらに不安になることがあります。
「大丈夫だよ」の声かけより大切な一言
つい「大丈夫だよ」と言いたくなりますが、子どもにとっては「全然大丈夫じゃない！」ということもあります。
それよりも、「ママはここにいるよ」「一緒にいようね」と、存在を伝える言葉のほうが安心につながります。
怖さそのものを否定するのではなく、「怖い気持ち」を受け止めることが大切です。
その場を離れるのも立派な選択
鬼役の人がまだ家の中にいる場合は、別の部屋に移動するのもよい方法です。
「節分は最後までやらなきゃ」と思う必要はありません。
子どもにとってつらい時間になってしまうなら、その場を離れることも立派な対処法です。
これだけは避けたい！鬼を怖がる子へのNG対応
よかれと思ってやったことが、逆に子どもの心に傷を残してしまうこともあります。ここでは、特に気をつけたい対応をお伝えします。
無理やり慣れさせるのが逆効果な理由
「何回かやれば慣れるだろう」と思って、毎年同じように怖がらせてしまうと、恐怖が積み重なってしまうことがあります。
恐怖体験は、楽しい思い出に上書きされるまで時間がかかります。
無理に慣れさせるより、少しずつ安心できる形に変えていくほうが、長い目で見てプラスです。
「泣かないの！」が子どもに与える影響
泣いている子に「泣かないの」と言うと、子どもは「泣くのは悪いことなんだ」と感じてしまうことがあります。
その結果、怖くても我慢してしまい、気持ちをうまく表現できなくなる可能性もあります。
これは一般論であり、すべての子に当てはまるわけではありませんが、注意しておきたいポイントです。
からかい・笑い話にするリスク
後から「去年も泣いてたよね」と笑い話にすることもありますが、子どもにとってはまだ消化できていない恐怖かもしれません。
大人の何気ない一言が、子どもを傷つけてしまうこともあるので、できるだけ優しい言葉を選びたいですね。
節分前にできる！子どもが泣かないための事前準備
実は、節分当日よりも大切なのが「事前準備」です。少し工夫するだけで、子どもの不安はぐっと減らせます。
絵本や動画で「鬼」をやさしく紹介する
いきなり本物の鬼が現れるより、事前に絵本や優しい動画で鬼に親しんでおくと、イメージが和らぎます。
「鬼にもいろんな鬼がいるんだよ」「怖くない鬼もいるよ」と話しておくと、心の準備ができます。
事前に流れを説明して安心させる
節分の前に、「豆まきをしたら、最後はみんなでお菓子を食べるよ」など、楽しい流れを伝えておきましょう。
先が見えるだけで、子どもの安心感は大きく変わります。
家族でルールを決めておくメリット
「今日は怖くなったらすぐママのところに来ていいよ」と約束しておくのもおすすめです。
逃げ場があるとわかるだけで、子どもは少し勇気を出せます。
鬼が怖くならない節分の工夫アイデア7選
ここからは、少しユーモアも交えつつ、実際に役立つアイデアをご紹介します。
優しい鬼・ゆるい鬼にするだけで変わる
怖い声で怒鳴る鬼ではなく、ちょっと間の抜けた声の鬼にするだけで、雰囲気はガラッと変わります。
「鬼だけど、ちょっとドジ」くらいが、子どもにはちょうどいいかもしれません。
鬼役はパパママじゃなくぬいぐるみでもOK
人が鬼になるのが怖いなら、ぬいぐるみに鬼のお面をつけてみましょう。
これだけで、恐怖はかなりやわらぎます。
豆まき以外の楽しみ方を取り入れる
豆まきだけが節分ではありません。
恵方巻きを一緒に作ったり、鬼のお面を工作したりと、楽しい要素を増やすことで、節分の印象が変わります。
それでも泣いてしまったときに親が知っておきたい考え方
どんなに準備しても、泣いてしまうことはあります。そんなとき、親が自分を責めすぎないことがとても大切です。
節分がトラウマにならないために大切なこと
一度泣いたからといって、必ずトラウマになるわけではありません。
その後にどんなフォローをしたかが、むしろ重要です。
「よく頑張ったね」「怖かったのにえらかったね」と声をかけてあげるだけで、経験は前向きなものに変わります。
「今年は泣いたけど来年は大丈夫」でもいい
子どもの成長は本当にさまざまです。今年は無理でも、来年はケロッとしているかもしれません。
逆に、去年平気でも今年は怖くなることもあります。
そのときどきの気持ちを大切にしてあげましょう。
子どもの気持ちを尊重することが一番の対処法
結局のところ、一番の対処法は「この子は今、怖いんだな」と理解することです。
親が味方でいてくれるとわかるだけで、子どもは安心して成長していきます。
節分は、完璧にやらなくて大丈夫です。
鬼を追い出すよりも、まずは子どもの不安を追い出してあげましょう。
それができたら、もうそれだけで大成功の節分です。
まとめ
節分で子どもが鬼を怖がって泣いてしまうのは、決して珍しいことではありません。
むしろ、それだけ感受性が豊かで、目の前の出来事を本気で受け止めている証拠ともいえます。
大切なのは、「泣かせないこと」よりも「安心させること」。
抱きしめて気持ちに寄り添い、無理をさせず、その子のペースを尊重するだけで、節分の思い出はずっとやさしいものになります。
また、鬼を怖がる理由は年齢によって違います。
想像と現実の区別がつきにくい時期、叱られるイメージと結びつく時期、想像力が豊かになる時期――それぞれに合った関わり方を意識することで、親も子も気持ちが楽になります。
事前に絵本や動画で鬼に慣れたり、怖くなったら逃げてもいいと伝えたりするだけでも、子どもの不安は大きく減ります。
そして、もし泣いてしまっても、それは失敗ではありません。
その後にどんな声をかけ、どう寄り添ったかが、子どもの心に残るのです。
節分は、完璧にやらなくて大丈夫な行事です。
鬼を追い払うより、まずは子どもの「怖い」をそっと追い払ってあげること。
それができたら、その年の節分はもう十分に大成功です。
